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Archive2015年10月 1/1

HAPPY HALLOWEEN

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日は10月31日、ハロウィンですね。ハロウィンを象徴するものと言えば、ジャック・オ・ランタン()や魔女、魔女の使いとされている黒猫、コウモリ、クモなどです。家ではハロウィンだからと言って特に何かをするわけではないので、ハロウィンに関係のある?コウモリの昴(すばる)の写真を↓に載せますね(昴の種類はエジプシャンルーセットオオコウモリで、果物や花の蜜などを主食とするためフル...

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イチゴについて

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日はイチゴについて書きますね。①栄養ビタミンCやアントシアニン、葉酸などが多く含まれています。ビタミンC過去の記事に記載(http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-255.html)アントシアニン過去の記事に記載(http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-258.html)葉酸ビタミンB12とともに血を作るビタミンで、貧血の予防に効果があると言われています。②選び方ヘタが干からびていなくて...

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みかん(温州みかん)について

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日はみかんについて、書きますね。タイトルの「温州みかん」は有田みかんや愛媛みかんなどの一般的なみかんのことです。①栄養ビタミンCやβクリプトキサンチン、ペクチンなどが多く含まれています。ビタミンC過去の記事に記載(http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-255.html)βクリプトキサンチン免疫力を高めたり、骨粗しょう症やガンの予防などに効果があると言われています。ペクチン過去の...

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リンゴについて

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日は久々に果物のことに関しての記事を書きますね。①栄養クエン酸やリンゴ酸などの有機酸やカリウム、ペクチンなどが含まれています。有機酸(クエン酸やリンゴ酸など)胃腸の働きを良くしたり、疲労回復にも効果があります。カリウム過去の記事に記載(http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-258.html)ペクチン腸の働きを良くして便秘や下痢を改善したり、疲労回復にも効果があります。皮と実...

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蒼太の良い表情 PART2

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日は前回の記事(http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-263.html)に書いていたフクロモモンガの食事中の写真を載せておきますね今日も上から順に載せています。今回のは前回とは違った感じの表情ですが、どうですか?自分としては前回のも可愛いのですが、今回の3枚目や4枚目の舌を出した顔の写真が気に入っています(^^♪最近では、息子の風太(ふうた)と果物の取り合い?をしていることが...

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蒼太の良い表情 PART1

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日はフクロモモンガの蒼太(そうた)の朝食を食べている時の写真を連写で撮ったので、2回に分けて載せますね(枚数が多いので、いつもより写真のサイズを小さめにしています)梨を食べている蒼太です。写真は上から順に載せていて、デジカメの連写機能が10枚で間のブレている部分は除いています。本当だったら他のフクロモモンガ達の食事中の写真も撮りたかったのですが、梨を持って寝床に戻った...

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お転婆モルたち

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日はバイトが休みで、朝からモルモット、デグー達のケージを洗っていた時にモルモット達の写真を撮ったので載せておきますね上から小羽(こはね)、詩桜(しおう)、璃桜(りおう)です。モルモットに関してはケージを洗っている間は室内散歩をさせているのですが、相変わらずこの3匹は走り回ったり力尽くでサークルを動かしたりと活発です。小羽達がサークルを動かしてしまうため、いつもケージを...

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最近、出番が少ない・・・・・

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。昨日はバイトが休みで夕方にケージの掃除をした時にエジプシャンの昴(すばる)の写真が何枚か撮れたので、載せておきますね昴はケージに保温+排泄物を周りに飛ばさないために膝掛けを被せているので暗くなるのと深夜になってから活動するので自分が寝ていいて他の子等に比べると写真を撮る機会が少ないです(;´・ω・)1枚目は小さく鳴きながらどこかへ飛ぼうとしているところ、2枚目はリラックス?しなが...

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梨について

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日は梨について、書きますね。①栄養ビタミン類はあまり含まれていないですが、カリウムが多く、他にもアスパラギン酸やプロテアーゼなども含まれています。水分が多く含まれているので、軽い水分補給にもなって夏バテ防止にもなります。カリウム(過去の記事に記載http://0629my0617.blog.fc2.com/blog-entry-258.html)アスパラギン酸アミノ酸の一種で、利尿作用や疲労回復に効果があります。プロテ...

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葡萄について

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日は葡萄について、書きますね。①栄養葡萄にはカリウム、ブドウ糖、アントシアニンが主に含まれています。カリウムナトリウムとともに細胞の浸透圧の調整やナトリウムを促して血圧の上昇を抑えたりします。ブドウ糖果物や蜂蜜に多く含まれている物で、脳や神経系、筋肉などのエネルギー源になったり、疲労回復効果もあると言われていますが、糖分なので摂取しすぎると肥満の要因になりますので、あげ...

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少しずつ秋へ・・・

こんばんは~(≧▽≦)夜月です。今日から10月、今年も残すところあと3ヶ月ですね。そういや、先月にも↑と同じようなことを書いていたと思います。この調子ならもう今年もあっと言う間に終わってしまいそうです。最近は気温が下がってきてエアコンを使わなくてもよくなってきたのですが、たまに肌寒い朝の時があります。昼間と朝や夜との気温差があるので、自分も動物達も体調を崩さないように注意しておかないとなぁ。皆さんも体調...

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